행복한 세포

오늘 우리는 피로의 더 깊은 원인에 대해 이야기하려고 합니다. 저는 제 인생의 많은 부분 동안 피곤함을 느꼈고 이를 극복했기 때문에 이 분야에 대해 나눌 중요한 내용을 가지고 있습니다.20대 후반, 아내와 함께 차를 타고 가면서 완전히 지쳐 비타민을 찾아 건강식품 매장을 헤맸던 기억이 납니다. 그러나 비타민을 많이 섭취했음에도 효과가 없었습니다. 그 당시 이 영상을 과거의 저에게 보여줄 수 있었다면, 제 문제를 해결했을 것입니다. 몸이 어떻게 에너지를 생성하는지 제대로 이해하는 것이 매우 중요합니다.피로의 근본 원인을 이해하면 에너지 음료나 커피 등 임시방편이 아니라 진정한 해결책을 찾을 수 있습니다. 그리고 7-Eleven 같은 편의점에 가면 에너지 드링크 코너를 볼 수 있습니다. 하지만 이러한 방식으..

원서 제목은 '단식에 관한 완벽 가이드' 정도 되겠다.

단식의 효과를 초반에 설명하고 대부분의 지면은 단식을 실천하는 방법과 팁들에 할애했다.그러니까 이론편보다는 단식의 실천편이라 보면 되겠다.

단식은 건강에 분명히 도움이 된다.그 어떤 약보다, 부작용 없이, 몸의 전반적인 활력을 높여주고 기능을 강화시켜준다.일견 역설적으로 보일 수 있는 이 사실이 어떻게 진실일 수 있을까?우리는 너무 많이 먹고 있다는 현실을 바탕에 깔고 있기에 진실이다.그 구체적이고 과학적인 근거를 알려준다.

과거 베스트셀러 코너에 있는 걸 보고는 읽어봐야지... 하고 있다가 읽어 봤는데... 띠용~~~???와... 정말 신기하게도 별 내용이 없는 책이다.이렇게 아는 게 없는 상태에서 책을 쓰다니 놀라울 뿐이다.저자보다는 출판사 책임이 크다고 본다.이 책 읽을 시간에 더 알찬 책을 찾아서 읽으시길. 시간 낭비하지 마시고.물론 책 내용이 별거 없다고 말하는 것이지 이 사람이 말하는 무첨가주스가 효과 없다고 말하는 것은 아님.

단식은 오래전부터 건강을 회복하기 위한 해결책이었다.현대인들이 과학이라는 이름의 방법론에 세뇌당하기 훨씬 이전부터 말이다.선택권은 환자에게 돌아와야 한다.그리고 직업적 의료인들은 환자에게 정확한 정보를 전달해야 한다.이 책은 단식의 소개서 정도로 보면 된다.단식에 호기심이 생겼다면 좀 더 자세한 효과를 기술한 다른 책으로 업그레이드해 보자.

현대의료의 문제점을 지적하며 그 대안을 이야기한다.내 몸의 주체성을 회복하여 내 몸의 병은 내가 고쳐야 한다는 말이 가장 크게 다가왔다.이런 양심적인 의사들의 목소리가 점점 더 크게, 많이 나와야 한다.

치유는 전압세포가 7.35에서 7.45 사이에서 작동하도록 설계되었다는 사실을 인식하면서 건강을 향한 여정을 시작한 것을 기억하실 겁니다. 또한 세포 하나를 작동시키는 방법을 알아낼 수 있다면 모든 세포를 작동시킬 수 있다는 생각으로 여정을 시작했습니다.다음 표는 세포가 제대로 작동하기 위한 요구 사항을 보여줍니다.우리 의사들은 비정상적으로 높은 수치에 특히 주의를 기울이도록 훈련받았습니다. 예를 들어, 고혈당(당뇨병)은 주의 깊게 관찰하지만 환자가 어지럽거나 실신하지 않는 한 저혈당에 대해서는 거의 생각하지 않습니다. 고열이 발열을 나타내는지 주의 깊게 관찰하지만, 저체온이 갑상선 기능 저하증을 나타내는지 교육받지 않았습니다. 우리는 고혈압을 주의 깊게 관찰하지만 과도한 약물 처방으로 인한 저혈압이 환..